エステサロンやピラティススタジオに行ったり、YouTubeでトレーニングしたりと、頑張っていたけれど、なかなか効果実感がなかったそう。
効果をしっかり実感していただけて、私も嬉しいです✨
YouTubeでのトレーニングは、一人一人の身体の特徴や使い方の癖に合わせて気をつけるところを伝えてくれるわけではないので、頑張れば頑張るほどに、気になる部分のハリを強くしたり、太く見えるような筋肉の使い方をしてしまうことも多いです。
身体の使い方のクセは、ボディラインにも、お疲れにも大きく関係しています。
自分がまっすぐだと思っているところがまっすぐではないこともたくさん！😳
正しい位置で動かすことでしっかり効果を出すことが出来ますし、無意識の日常の動作も変わってきます☺️
それが、ボディラインをスッキリさせるためにも、体のお疲れや痛みを解消するためにも大切です💕
こちらのメニューでは、まずハイパーナイフで皮下4cm、身体の奥深くの筋肉まで温めて緩めることで、可動域を広げ正しい位置に戻しやすくします。
そのあとは、ハイパーナイフでは届かない隅々の細かな部分にハンドでアプローチし、ボディメイクを行います。
そして、ピラティスでは、体を動かしながら自分の体の正しい位置を定着させたり、気持ちよく柔らかく体を使えるようにしながら、さらにボディラインを整えていきます😊
お客様お一人お一人に合わせて、無理のない内容で進めてまいりますので、運動が苦手な方でも、年齢を重ねた方でもご安心ください✨
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【痩身＆根本改善専門店 RE_place】
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