回数:1回
結婚式のために、姿勢を改善したいということで、ピラティスをご予約いただきました。
ドレスの写真と姿勢を一緒に確認しながら、
＊首から頭が前に出てしまう
＊腰が反り、肋骨が前に出て、アゴがあがってしまう
＊肩甲骨のラインがうまっている
ところを改善するというテーマを決めて、プログラムを作成しました。
「1回でこんなに変わるならもっと早く始めればよかった」と帰り際にお話しされていたのが印象的でした。
もちろん、続けることにより身体に効果が定着していくので、ライフワークとして取り入れていただくのがおすすめではありますが、一回ごとに変化や心地よさ、スッキリ感を実感できるということも、RE_placeのピラティスでは大切にしています。
ブライダルエステや、ブライダルピラティスはお式の当日より3ヶ月以上前からスタートするのがオススメです。
なぜなら、体やお肌が変わっていくのを実感すると、隠れていた本当の気持ちが出てきて、「もっとこうしたい！」という希望が出てくるからです。
一生に一度の大切な日だからこそ、最大限理想の自分に近づいて本番を迎えていただきたいと考えています。
ブライダルエステでお顔のお手入れをするだけでなく、ブライダルピラティスで姿勢のお手入れもすることが当たり前になる時代がくるかもしれませんね☺️
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