RE_placeでは根本改善をより効果的におこなうため、ハイパーナイフメニューや整体、ストレッチ、ピラティスの為のツールを使用するなど、様々な方法で体の緊張を緩め全身のバランスを整えてからピラティスを行なっていきます😊
✅オススメポイント
2つの山型のカーブがあることにより、背骨に負担がかかりにくいポジションでピラティスをすることができる。
また、山型のカーブが背中の筋肉の張りをゆるめてくれるので、パラセッターの上で呼吸をするだけでも、自律神経のバランスが整い、リラックス&リフレッシュすることができます✨
✅こんな人におすすめ
・背中が張る、腰が反る、肩に力が入るなど、体に力が入りやすい
・運動が苦手
・体の硬さが気になる
・ピラティスをやってみたけど、身体の感覚がよく分からなかった
腰の反りが気になる方は腰に、前ももが張りやすい方は、うつ伏せのピラティスをおこなう際に骨盤付近に置くなど、体のクセが原因で動きにくい動きをサポートしてくれる嬉しい効果も◎
疲れやすい体、姿勢が気になる方にぴったり！
是非お試しください😊
📍ご予約・詳細はこちらから🔗✨ https://lin.ee/pa1bID4
皆さまのご来店をお待ちしております😊💖
#RE_place
#パラセッター #体調管理 #姿勢改善 #疲れ解消 #健康ケア #リラックス #体整え #簡単ケア #ボディケア#ピラティス#板橋区#東武練馬#いたゼミ#いたゼミ参加店
