ピラティスレッスンって
どんな服がいいの？
ピラティスの服装は、ピタッとしたものが多くて
恥ずかしいなと感じる方もいるかもしれません。
でも、実際は動きやすい服装であればOK！
レギンスやフィット感のあるトップスがオススメですが
長袖や半袖でも大丈夫です😊
～服装例～
Tシャツと短パン
ヒートテックや部屋着
新しく買わなくても
今ある服で気軽にトライできますよ✨
ピラティスソックス（滑り止め付き）があると
さらに安定して動けます😊
お客様自身が心地よいと感じる服装で
楽しくピラティスを始めていただけたら嬉しいです🌿
痩身＆根本改善専門店RE＿place
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