ピラティス | 板橋区の痩身エステ、ハイパーナイフ　ピラティス リプレス　

芯から美しく健康的に根本改善

リハビリ生まれのピラティスは、子どもからお年寄りまで、リハビリ目的の方からアスリートまで、どなたでも安全に運動を行うことが出来ます。
運動が苦手な方にこそ、お試しいただきたいメニューです。
関節や筋肉をしっかり動かし、体幹部の筋肉を目覚めさせて、体をより良い状態に整えることで、肩こりや腰痛などのお悩み改善や姿勢改善、サイズダウンなど嬉しい効果がたくさん期待できます。
プライベートレッスンだからこそ、お身体に合わせて細かい部分までアプローチすることが出来るので、ただ身体を動かしてスッキリするだけでなく、お体の悩みをしっかりと改善していくことを大切にしています。 また、ボディケア施術経験豊富なRE_placeのピラティスは身体の動きにくい部分や癖が強い部分をハイパーナイフとハンドで深部まで徹底的に緩めてから行う《ハイパーナイフ&ピラティス》、ストレッチや美容整体で可動域をUPしながら行う《美容整体&ピラティス》など、より効果的に根本改善を行えるように、幅広い角度からアプローチしています。
RE_placeでは、キャデラック・ラダーバレル・リフォーマー・タワー・チェアー・スパインコレクター、フォームローラー、パラセッターなど様々なマシンをご用意しており本格的なピラティスレッスンを受講することが可能です。

【こんな方におすすめ】

• 基礎代謝を上げたい
• インナーマッスルを鍛えシェイプアップしたい
• 姿勢改善、肩こりや腰痛を解消したい
• 冷えやむくみが気になる
• 産後のリカバリー & 引き締めをしたい
• 関節の痛みが気になる
• 乳がんの術後のリカバリー